Un jeu qui rend heureux !

Trouvé sur le blog de Psychologies, ce jeu créé par l'Université de Mc Gill (Canada), pour développer l'estime de soi. Tout le monde peut y jouer.

Il s'appuie sur la pratique des "muscles du bonheur". Car il parait que, comme pour la course à pieds, plus on s'entraîne, meilleur on devient. En apprenant à concentrer son attention sur les choses positives, on transformer un sentiment d'hostilité en estime de soi. Pas mal !

Mode d'emploi : cliquez sur PLAY THE GAME « Le jeu consiste à cliquer le plus rapidement possible avec votre souris sur le visage souriant et bienveillant de la page. »

A vous de jouer,

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